經常喝苦蕎茶有危害嗎

適量喝苦蕎茶沒有明顯的危害，但應避免過量飲用。苦蕎茶咖啡因含量較高，過量攝入可能會引起頭暈、心悸、失眠等不良症狀。此外，苦蕎茶對於特定人羣不適宜，如孕婦、哺乳期婦女、心臟病患者、高血壓患者等，應在醫生指導下適量飲用。