寶寶最忌吃什麼蔬菜和水果

寶寶最忌吃過硬、不易消化的蔬菜和水果，如生大葱、生洋葱、生大蒜、生蘿蔔等。這些蔬菜和水果容易引起寶寶消化不良或腸胃不適。此外，某些水果也可能引發過敏反應，比如柑橘類水果、草莓等。所以在給寶寶添加蔬菜和水果時，應根據寶寶的年齡和個體差異來選擇合適的食材，並注意逐漸引入，觀察寶寶的反應。最好也諮詢兒科醫生的建議。