小米紅薯湯的做法

小米紅薯湯的做法如下：

材料：
- 1箇中型紅薯
- 1小碗小米
- 適量冰糖
- 適量水

步驟：
1. 將小米用清水浸泡30分鐘，然後洗淨備用。
2. 紅薯去皮，切成小塊。
3. 鍋中加入適量水，將紅薯塊倒入鍋中煮開，煮至紅薯變軟。
4. 加入浸泡過的小米，繼續煮沸。
5. 轉小火繼續熬煮20-30分鐘，直到小米煮爛。
6. 根據個人口味加入適量冰糖，攪拌均勻溶化即可。
7. 關火待涼後，即可享用。

小米紅薯湯有益於健脾養胃、補充營養，適合青少年、老人和體弱者食用。