吃什麼能馬上解酒 怎麼可以馬上解酒

1、首先最主要的是要多喝水。解酒的最終原理，都是想要儘快地將體內的酒精代謝出去，而無論是喝酒過程中還是喝酒後，大量飲水都可以幫助身體更快代謝，將酒精排出體外。

2、其次可以酒後多吃水果，即解渴又解酒。酒後，酒精造成人體大量脱水。選擇水分多、含糖高的水果，水果中的葡萄糖、果糖可以促進排尿，利於酒精的代謝，有一定醒酒功能，也可以補充代謝所需要的能量。

3、臨近新年，年會、尾牙宴、團年飯接踵而至，飯桌上觥籌交錯必不可少。遇到酒局非喝不可，小酌怡情，不可過量；切忌空腹飲酒，否則傷肝傷身。