冬至禁忌穿什麼 冬至禁忌穿啥

1、衣服選擇保暖、舒適。冬至穿衣要有一定的件數和適宜的厚度。羽絨服有一定的厚度，羊毛織物的氣孔不是直通的，都能給人帶來適宜的衣服小氣候。皮類服裝幾乎可以阻絕衣服內的空氣對流，冬至外出時着皮裝，保暖效果最佳。

2、根據室温控制穿衣。鼕鼕至的室內温度不宜過高，室內外温差太大，人體因難以適應而容易誘發感冒等病症。據專家研究，令人體感覺舒服的空氣温度有個範圍，氣温過高，不僅造成體感不適，易致疾病，而且還影響高級神經活動和植物神經機能，會使人出現注意力不集中、精確性和協調性變差、反應速度降低等等。

3、穿衣忌衣領過高過緊。衣領過緊會使頸部血管受到壓迫，使輸送到腦部和眼部的營養物質減少，進而影響視力，也會影響頸椎的正常活動，容易導致頸椎病。有些穿高領衣服的人在轉頭時速度過快，會誘發心動過緩甚至心臟驟停以及低血壓，造成腦部血流的減少和暫時中斷，嚴重者可出現暈厥、面色蒼白、神志不清。

4、小孩穿衣宜少不宜多。專家提醒：不要給寶寶穿化纖衣服，化纖衣服易產生靜電，它會加重皮膚的乾燥和不透感。不要給寶寶穿高領毛衣或絨衣，雖然它可抵禦風寒，但容易引起頸部瘙癢及蕁麻疹。不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨棉服，因它可誘發全身皮膚出現皮疹及支氣管痙攣。