心寒了怎麼暖心 可以温暖心靈的方法介紹

1、多聽一些抒情的歌曲，心情就好好起來，心就不會覺得寒。

2、多看一些書籍，陶冶性情，心就會治癒，滿滿暖起來。

3、在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。

4、累時歇一歇，隨清風漫舞，煩時靜一靜，與花草凝眸，急時緩一緩，和自己微笑。

5、可以學習一些舞蹈，讓自己抒情開，就不會覺寒心。