冬天吃草莓容易上火嗎 冬天吃草莓會上火嗎
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1、草莓不上火。 草莓在食物屬性上屬於涼性的水果,正常食用不僅僅不會引起上火,還具有一定的清熱去火作用,適合熱性體質的人羣食用。
2、草莓雖好,但不可大量食用,尤其是自身上火和脾胃虛寒的朋友,嚐嚐味道即可。正常人吃草莓也以3~5顆為宜,食用過多對胃腸消化功能有一定的影響。
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1、草莓不上火。 草莓在食物屬性上屬於涼性的水果,正常食用不僅僅不會引起上火,還具有一定的清熱去火作用,適合熱性體質的人羣食用。
2、草莓雖好,但不可大量食用,尤其是自身上火和脾胃虛寒的朋友,嚐嚐味道即可。正常人吃草莓也以3~5顆為宜,食用過多對胃腸消化功能有一定的影響。