孩子自控能力差肥胖怎麼辦 孩子自控能力差肥胖解決方法
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1、孩子肥胖一般可以通過控制飲食,增加運動等方法來進行。在飲食方面嚴格控制對高脂肪及油炸類食物的進食,可以採取少吃多餐等方式來進食;同時每天保持一定的運動量,這樣堅持一段時間後是可以看到一定效果的。孩子肥胖多數是與營養過度、缺乏活動、遺傳等因素有關。
2、若長期肥胖下去,是容易導致冠心病、高血壓、糖尿病等併發症的出現的。
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