椰子肉煲湯的功效作用 椰子肉煲湯有什麼功效作用

1、椰肉煲湯可以補中益氣、消疳殺蟲。椰肉煲湯是一種用椰子肉煮水製成的湯。從中醫角度來説，椰肉平而甜，適當用椰肉熬湯，可以有效緩解氣血不足引起的疲勞。而且能潤肺止咳。

2、從營養的角度來説，椰子湯含有大量的膠原蛋白、鈣離子和鐵離子，可以促進血紅蛋白的產生，改善貧血。