黃桃吃多了會怎樣 黃桃吃多了不適症狀介紹

1、引起上火

黃桃性質較温熱，而且含有大量的糖類物質，若過量食用，可能會引起咽喉腫痛、喉嚨發癢、便祕等症狀。

2、腸胃不適

黃桃中含有大量的膳食纖維，膳食纖維雖能促進腸胃蠕動，但不能被胃腸消化吸收，若大量食用黃桃，可能會增加腸胃的負擔，引起消化不良、腹脹等症狀。