綠豆湯下奶不 綠豆湯不能下奶對吧

1、綠豆湯不能下奶。

2、適量食用綠豆湯能起到清熱解毒，防暑生津，利尿通淋的作用，一般並沒有什麼下奶的功效。哺乳期的媽媽如果有奶水不足的情況的話，建議可以多吃一點湯水類食物，像魚湯、雞湯等食物都有助於乳汁的分泌，另外哺乳期間一定要注意飲食的均衡，先保障自身的營養才能給寶寶提供更足的奶水。