阿膠怎麼吃最好吸收 阿膠如何吃最好吸收

1、阿膠有兩種方法，一種是直接吃，另一種是把粉末磨碎，製成阿膠粉來沖水服，首先這取決於明膠的用途，阿膠散用於止血，如咯血、便血、功能失調性子宮出血等。

2、在這種情況下阿膠粉用於沖水服效果更好，如果想強身健體，建議選擇用熱的藥水或湯汁衝喝，蓋上碗，浸泡5到10分鐘，把阿膠完全融化。