睡覺可以穿襪子嗎 能不能穿襪子睡覺

1、晚上睡覺不可以穿襪子。晚上穿襪子睡覺是可以起到保暖的作用的，但是也同樣不利於血液循環，還會影響睡覺的舒適度。所以一般情況下是不建議晚上睡覺穿襪子的。

2、一般晚上穿襪子睡覺都是因為腳比較冰涼，大家可以用其它的方式來讓腳沒那麼冰涼。