內向的人如何練口才 適合內向的人練習口才的方法

1、整理自己的形象，樹立信心，網上觀看辯論賽，感受氣氛和活躍思維；多找機會和親密的朋友聊天，學會找話題；漸漸和不熟悉的朋友找話題聊天，踢去害羞和距離感；多找機會人前發言，在學習和工作上努力爭取領導職務。

2、鍛鍊邏輯能力，可以每天去看一小篇文章，然後用自己的話簡短地總結出文章的中心內容。或者是去看一個電影，看完後，自己把推動電影展現的幾個重要情節口述出來。

3、每天固定時間大聲朗讀，朗讀可以鍛鍊一個人的説話的氣息，力度，還有節奏感。有時候同樣的話，用不同的節奏説出來效果是大不相同。例如講一個笑話，節奏像爆豆子一樣快，別人還沒反應過來，你就説完了，這樣顯然是達不到效果的。

4、多涉略文學作品，口才口才，你要有的説才叫口才。你要是肚內沒有幾底墨水，空有一張嘴。別人對你的話認可度不會太高，如果你能引經據典地闡述自己的觀點，會比較容易得到別人的贊同的。

5、心理素質要放好，口才，最忌諱的就是脾氣一上來，腦子一熱，就把自己想説的都説出來了。結果，你是説得爽了，可客户聽了就不一定舒服了。所以要時刻保持自己的冷靜，只有冷靜的心才能抓住別人的心理，並用自己的三寸不爛之舌引導他們的想法。