空氣炸鍋烤南瓜 空氣炸鍋烤南瓜怎麼做
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1、用料: 南瓜半個、鹽3克、黑胡椒3克、食用油10克。
2、南瓜清洗乾淨。
3、只切半個,把瓤摳掉棄之不用。
4、切成三釐米左右大的小塊。
5、把南瓜小塊放在一個盆子裏,再放上所有的調料拌勻。
6、拌勻後平鋪在空氣炸鍋的烤網裏。
7、設置成180度二十分鐘烤第一遍,然後再上下挪動位置,把下面半熟的移到上面再180度烤7-8分鐘即可。
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