球鞋怎麼保養 球鞋的保養技巧

1、運動鞋穿髒了，可以用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。

2、洗刷後長時間不穿的鞋，應該將鞋徹底洗刷乾淨，並在通風陰涼的地方存放，可以避免鞋子發黴。鞋內用鞋託（紙團）撐起來，防止變形。

3、經常需要訓練或者外出的運動員、户外愛好者，應該準備兩雙以上的運動鞋替換。平時不要穿着慢跑鞋或走步鞋進行籃球、足球等劇烈運動。