洛神花泡水喝有什麼功效

洛神花泡水喝有以下功效：

1. 清熱解毒：洛神花性寒涼，能夠清熱解毒，幫助清除體內毒素。

2. 降血壓：洛神花富含花青素，具有抗氧化作用，有助於降低血壓。

3. 減肥美容：洛神花含有大量維生素C和花青素，能夠促進新陳代謝，加速脂肪燃燒，有助於減輕體重和改善肌膚。

4. 安神助眠：洛神花具有鎮靜安神的功效，能夠緩解緊張情緒，幫助改善睡眠質量。

5. 健胃消食：洛神花能夠促進腸道蠕動，增加食慾，有助於消化吸收，緩解胃腸不適。