苦蕎茶的正確喝法與禁忌

苦蕎茶的正確喝法：

1. 泡茶時用沸水沖泡，温度應在80℃-90℃之間，時間不宜過長，約2-3分鐘即可；

2. 飲用苦蕎茶時應注意控制每日飲用量，每次建議飲用100-150ml即可；

3. 飲用苦蕎茶時應空腹或飯後1小時以上飲用，不要與其他茶葉、咖啡等混合飲用。

苦蕎茶的禁忌：

1. 患有胃病、肝病、腎病等臟器疾病的患者應慎飲苦蕎茶；

2. 孕婦、哺乳期婦女不宜飲用苦蕎茶；

3. 對苦蕎茶敏感或過敏的人應避免飲用；

4. 口乾舌燥、口腔潰瘍等疾病患者不宜飲用苦蕎茶。