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秋天有些什麼水果 秋天有哪些水果 呢?

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1、柚子,秋季正是柚子上市的季節,柚子中的維生素c含量豐富,纖維也較多。而且每100克柚子中只有38千卡的熱量,非常適合減肥。柚子還可以和蜂蜜一起做成蜂蜜柚子茶,好喝又美容

2、梨,梨子是潤燥的,具有清熱解毒、潤肺生津、化痰止咳等功效。梨因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。梨子在生吃的時候還是需要注意的,

3、葡萄,葡萄女性要多吃點,有滋陰作用。而且民間傳説,吃葡萄能生男孩呢。雖然説傳説只是傳説,但葡萄確實對女性有很好的作用,葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現,它的抗氧化性和保養功效可見一斑。

4、石榴,石榴是西域特產,是秋季的季節性食物。是天然氧化劑,很多的化粧品都有用石榴來做的。

標籤: 秋天 水果
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