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馬蹄的功效與作用禁忌 腹瀉的人食用馬蹄會加重

馬蹄的功效與作用禁忌 腹瀉的人食用馬蹄會加重

馬蹄的功效與作用禁忌 腹瀉的人食用馬蹄會加重

1、馬蹄性寒,味甘,食用性寒之氣重,有清火利尿的作用,適量食用可以去除體內的燥熱之氣,對於肺熱咳嗽、上火便祕、上火長痘、扁桃體發炎,喉嚨乾啞有很好的作用。

2、馬蹄中含有豐富的水分和適量的碳水化合物,主要是果糖、葡萄糖和澱粉物質,食用馬蹄可以補充水分,其甜味物質可以促進口腔腺分泌唾液,因此食用馬蹄可以生津止渴。

3、馬蹄性寒,一般體質虛寒的人羣是不建議食用的,會加重身體的虛寒程度,導致體質變弱,容易感冒,並且還影響消化。本身腹瀉的人羣再食用性寒的馬蹄會出現加重腹瀉的情況。

標籤: 馬蹄 腹瀉 禁忌
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