餘甘果的功效 我們具體瞭解下吧

1、能保護視力健康，餘甘果含有豐富的維生素A，可以有效保護視力健康，預防眼部疾病。

2、能預防骨質疏鬆，餘甘果含有豐富的微量元素鈣，可以有效促進骨骼發育，預防骨質疏鬆。

3、能延緩衰老，餘甘果含有豐富的氨基酸，可以有效修復受損皮膚，有效緩緩衰老。

4、能降低膽固醇，餘甘果含有豐富的亞油酸，可以有效降低體內有害膽固醇含量，還可以軟化血管。

5、能預防癌症，餘甘果含有特殊的黃酮，可以有效預防癌細胞的產生，有效預防癌症。

6、能降血糖，餘甘果含有豐富的亞麻酸，可以有效降低身體血糖含量，保護身體健康。