感冒洗澡好不好

每到季節變化，感冒患者驟增，得了感冒後，有的人便“不敢再洗澡”了。而有的人卻認為，洗澡、蒸桑拿不僅能活血化瘀、通經疏絡，對感冒還有治療作用呢。那麼，感冒洗澡到底好不好呢？

方法/步驟

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首先：如果你能保證不受涼的話那麼你可以洗澡的，如果你不能保證不受涼就最好暫時不要洗澡，以免受涼導致感冒病情加重。這個是需要看你那裏氣温，還有你自己家裏的室温的。關鍵就是不能再受涼否則可能會引起病情加重。

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其次：如果沒有發燒，感冒的情況下也是能洗澡的，有可能還會緩解一下感冒的症狀。可以在洗澡的時候，室內温度一定要高，不能着涼，不然會加重感冒。如果温度適宜的情況下，洗澡能活血，對感冒還是有一定幫助的。

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最後：一般的感冒可以洗澡，但要保證浴室温度恆定，擦拭乾淨後出浴室，且不要立即外出等。平素注意加強營養，適當體育鍛煉，增強體質。感冒時先多飲水，適當應用抗感冒藥物。

注意事項

感冒患者要注意多睡覺，充足的睡眠有利提高機體的免疫機能，加速感冒患者康復。