甲狀腺結節五種不能吃 你知道的有幾種?

1、捲心菜，研究發現捲心菜中含有有機氰化物，會影響碘氧化物的氧化，從而會影響甲狀腺激素的合成，繼而會引起甲狀腺腫大，所以長期食用捲心菜的也會引發甲狀腺結節。

2、馬鈴薯，同樣馬鈴薯中也含有氰化物氰酸糖着，使用後會產生硫氰酸鹽，會阻止甲狀腺攝取碘元素，也會影響甲狀腺激素的合成，所以長期食用馬鈴薯也會引發甲狀腺結節。

3、蘿蔔，蘿蔔中含有硫脲類，這種物質會引發甲狀腺腫大，同時也會引發甲狀腺結節的作用。長期食用會引發甲狀腺結節的。

4、大豆，長期食用大豆會阻礙腸道對甲狀腺的重吸收，使甲狀腺丟失增多，繼而甲狀腺激素相對不足，也會導致甲狀腺結節病發。

5、豌豆和花生，長期食用豌豆花生也是會引發甲狀腺結節的，它們在體內消化會產生一種5-乙烯-2-硫氧氮五環的物質，這種物質會引發甲狀腺結節。