鈎藤茶配方
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鈎藤茶配方可以根據個人口味和需求來自定義調整,以下是一個基本的鈎藤茶配方:
材料:
- 鈎藤葉10克
- 水500毫升
- 蜂蜜適量(可選)
- 檸檬片適量(可選)
步驟:
1. 把鈎藤葉洗淨,放入煮沸的水中浸泡10-15分鐘。
2. 過濾茶葉,倒入杯中。
3. 可以加入適量的蜂蜜或檸檬片調味。
注意事項:
- 在煮茶時水温應達到100℃。
- 可以根據個人口感增減茶葉用量和浸泡時間。
- 如果是第一次使用鈎藤茶,建議先從少量開始飲用,觀察身體反應。
標籤:
鈎藤
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