米須的禁忌 使用玉米鬚泡水的禁忌

1、不要用不新鮮的玉米鬚，如果是使用玉米鬚的時候，出現一些發黴或者是有異味的情況。這時是不能用來食用的，如果使用了對人體傷害是很大的，所以如果想要食用玉米鬚，必須要用新鮮的玉米鬚。

2、不要一次使用太多，雖然玉米鬚的作用非常的大，但是再好的東西也不能過量，過量了對身體還是有危害的。一般成年人使用的時候每次3到5克左右就可以。

3、不宜空腹食用，雖然玉米鬚具有很好的降糖作用。在很大程度上改善胰島素的功能。如果是空腹的時候使用玉米鬚的話，很可能就到成血糖的降低。