嘴脣上長泡塗牙膏好嗎 還有什麼有效的緩解方法

當長期處於空氣乾燥的環境中，嘴脣上的水分就會慢慢的流失，然後就會出現嘴脣乾裂、脱皮、長泡的症狀。那麼嘴脣長泡該怎麼辦呢？嘴脣長泡塗牙膏好嗎？

嘴脣長泡的時候，我們的爸媽就會説，趕緊塗一下牙膏，塗牙膏水泡好的快。那麼嘴脣長泡到底可不可以塗牙膏？從醫學角度來分析，可以塗牙膏。但是不是所有的牙膏都有作用，要塗含有維生素E成分的牙膏，這樣的牙膏才能治療嘴脣長泡。而且牙膏中一般都含有薄荷，它具有一定的消滅細菌的功效，所以對於嘴脣長泡很有效果。

那麼，嘴脣長泡，除了塗牙膏，還有其他辦法嗎？

其實，要想快速的去除嘴脣的水泡，方法有很多。比如早晚塗潤脣膏，要選擇好品質的保濕作用好的護脣膏。為了效果更好，還可以配合在脣部抹一些蜂蜜或者植物油。而且，一定要注意這段期間的飲食，所有生冷辛辣的食物都堅決不可以吃，吃菜儘量選擇清炒，爆炒也不行。多吃一些蘿蔔、豆芽、白菜等新鮮的蔬菜和水果，這樣會好的更快。

除了這些治療的方法，個人的習慣也要改一改。

嘴脣長泡首先要注意的是，一定不能把水泡戳破，也不能用舌頭去舔嘴脣。嘴脣也儘量不要沾到水，喝水的時候使用習慣，保持脣部的乾燥。嘴脣長泡主要是上火，所以這個期間，一定要每天保持足夠的睡眠時間。晚上十點前就要睡覺，不能熬夜，還可以適當的運動。等你的嘴脣的水泡消失了，平時一定要做好護脣工作，還要多喝水，這樣就可以避免長水泡了。