毛孔裏的油脂粒怎麼去除 小妙招讓你無煩惱

女生們通常都特別在意自己的面部肌膚，光潔又白皙的臉部總能給我們的顏值加分不少，所以大家在面部肌膚的保養上可沒少下功夫。如果臉上毛孔裏有很多油脂粒那怎麼去除呢？

一年四季之中只有夏天最是難耐，連馬路都被火熱的太陽曬得滾燙，無論我們穿的衣服再少，也抵擋不住酷暑的炎熱。而就在這個時候也是一些美女們的尷尬時候，由於夏天我們的皮膚大部分露在外面，所以一些皮膚上有小疙瘩的女生，特別是臉上有疙瘩的女生會不敢出門，那麼這些小疙瘩就是油脂粒，下面就讓我們一起來認識一下油脂粒吧。

1.油脂粒的由來

很多人都聽説過油脂粒，但是卻不知道它是什麼？是怎麼產生的？產生油脂粒的原因有很多：毛孔自身的排毒或者細胞的生長容易產生油脂粒；有一些人是油性皮膚，導致毛孔堵塞也會產生油脂粒；還有就是女生經常會用到的化粧品，在面部堆積了大量的化粧品，而又未能及時清理掉，導致毛孔的垃圾無法排出，最後形成油脂粒。

2.工具輔助

處於青春期的朋友肯定都經常用到過一個去除粉刺的工具叫粉刺針，這個工具是專門用來擠粉刺用的，當然這裏不推薦大家自己去擠粉刺，但是去除黑頭還是推薦用這個比較好用的工具。那麼這裏介紹的這種方法也可以借用粉刺針來去除油脂粒，使用方法和去粉刺的方法是一樣的，用針頭套住油脂粒，用力向裏擠壓油脂粒，直到擠出油脂粒為止。

3.調整身體平衡性

一般油性皮膚的朋友出現油脂粒的可能性比較大，這個時候可以有針對性對油性皮膚進行特殊護理，調理油性皮膚的出油率，平時的時候可以專門買一些控油效果比較好的洗面奶進行面部控制，身體也是一樣。另外我們平時也可以對腸胃進行排毒，因為現在很多人都懶於運動，我們平時吃的東西也是經過各種加工，添加各種元素做出來的，很容易產生垃圾。

4.合理的飲食

食物是保證我們一天精力的來源，所以我們每天都會吃大量的食物來保證身體所需要的熱量，特別是現在技術的進步，各種各樣的美食在我們的身邊都可以看到，選擇也是超級多的。據瞭解經過大量的視力證明，長期吃一些含糖比較多的食物出現油脂粒的可能性是最大的，糖分能促進皮膚的排油量，所以建議平時喜歡甜食的朋友可以適當控制一下。

5.睡覺時間足夠

現在我們大多數人一天的時間幾乎都是坐在辦公室裏，特別是加班比較多的行業，每天工作十幾個小時，然後下班的路上花一點時間，回到家裏洗洗弄弄的時間就過去了，再上牀刷一會手機不知不覺就半夜了，這樣就很難保證有充足的睡眠時間，不僅第二天上班沒有精神，還影響了身體代謝的平衡，導致出油率增加，出現油脂粒，所以一定要控制睡眠時間。

最後我們也要注意，出現油脂粒的時候不要用手去擠，防止傷害毛孔周圍皮膚，還要隨時保持着毛孔的呼吸通暢。