用酸奶敷面有什麼效果 怎麼做才能達到護膚的目的

不少人都有喝過酸奶，酸奶憑藉其柔滑的口感和味道深受廣大人民喜愛。很多人都知道使用酸奶可以做一款很不錯的面膜，所以下面就來和大家説一説酸奶面膜吧。

酸奶算是人類發展的一種重要成果了，憑藉着其幫助消化作用及美味的口感，深受男女老少的喜愛，讓人有一種百吃不厭的感覺。很多的愛美人士都知道，酸奶除了能夠用來喝之外，還可以用來護膚，使用酸奶來進行敷臉能夠有很不錯的保養效果。對於這種既能內服又能外用的美味，不少女性都表示讚歎不絕，所以下面就來給大家説一説使用酸奶敷臉的方法吧。

一、怎樣用酸奶來做面膜

可以用酸奶來製作一款木瓜酸奶面膜，將新鮮的木瓜去籽切塊，然後放入榨汁機並榨成糊狀，取出加入五茶匙的酸奶，攪拌均勻，然後讓入冰箱冷凍，待其温度降至零度左右即可上臉使用。還可以用來做蜂蜜酸奶面膜，取同等份的酸奶和蜂蜜，將兩者攪拌均勻，然後就可以使用了，這種面膜的製作方法非常簡單，然後就能直接用來敷臉了。

二、使用酸奶來敷臉會有什麼效果

酸奶含有很多的益生菌，使用其來當面膜可以起到活化肌膚充盈肌膚的作用，讓臉蛋更加的光滑有彈性。酸奶含有很多的維生素成分，能夠幫助肌膚抗氧化和衰老，並且可以減少黑色素的沉積，對美白肌膚有很不錯的功效。雖然説酸奶面膜的效果很好，但是長期使用可能會造成角質層的過度脱落，以至於使肌膚變成敏感肌。

用喝不完的酸奶來做面膜是很好的方法，這樣既能不浪費食物，又能保養皮膚，可以算是一舉兩得了。