美白麪膜能變白嗎 有哪些科學依據

秋季是美白的好季節,因此很多妹紙利用秋季狠狠地使自己皮膚變白,然而很多妹紙在敷一段時間面膜之後,總覺得皮膚沒有變白，因此就便開始懷疑敷面膜能變白嗎？

在網絡上流傳着這麼一個説法，就是秋天是美白的一個季節，許多女生為了追求白皙的皮膚，就會選擇在秋季的時候拼命的敷美白麪膜，希望抓住這一個美白的好時機。那麼，美白麪膜真的能夠讓肌膚變白嗎？這到底有什麼科學依據呢？如何才能夠擁有白皙的肌膚呢？接下來就讓小編給大家介紹一下吧。

第一，敷美白麪膜能夠變白。

目前在市面上有許多種類的面膜，例如補水保濕面膜，抗衰老緊緻面膜，美白麪膜等等。許多女生都非常熱衷於敷面膜，因為面膜的見效比較快，敷一片就能夠明顯的感覺到自己的臉上的肌膚變得更加的水潤，狀態看起來非常好。無論是從實踐中還是理論上，長期敷美白麪膜是能夠在一定程度上幫助肌膚變白的，因為在美白麪膜裏面添加一些能夠讓肌膚變白的物質，例如維生素c。所以，長期敷美白麪膜的話，對於美白肌膚是有一定功效的。

第二，正確使用美白麪膜。

現在的審美標準就是白皙的肌膚，尖尖的下巴，大大的眼睛以及一個高鼻樑。所以，許多人就想擁有一個白皙的肌膚，正所謂一白遮三醜，為了追求這個效果就會天天去敷美白麪膜。其實這一個做法是錯誤的。每天敷美白麪膜不僅會對肌膚造成傷害，而且美白的見效也並不會很快。因為這是關於肌膚的一個新陳代謝的問題。

建議每週大概敷2到3次，美白麪膜才能夠更好地發揮其作用。而且敷的時間建議在10到15分鐘，太長時間會導致肌膚缺水，時間過短又沒有效果出現。

第三，美白的其它方法。

1.做好防曬措施。

除了靠美白麪膜來美白這個方法之外，還需要一些其他的措施來配合，才能夠早日擁有白皙的肌膚。首先，想要美白就需要做好防曬措施。因為曬黑的速度永遠都會比變白的速度快。

那麼，在平時出門的時候，要記得塗抹一些防曬霜儘量使用一些物理防曬，例如戴帽子，戴口罩或者是撐傘。如果需要長期在户外進行活動的話，建議每兩個小時需要塗抹一次防曬霜，同時儘量站在陰涼的地方。

4，塗抹具有美白功能的精華。

因為美白麪膜並不能夠每天都敷，這就需要搭配美白精華來使用。市面上有那麼多種類的美白精華，就是要根據自己肌膚的特點去選擇適合自己的產品。在每天護膚的時候進行使用，建議在塗完爽膚水之後再使用精華，吸收更加好。相信堅持一個月以上就會發現自己的肌膚真的有所變白。

5，調整飲食結構。

想要儘快的趕走藏在肌膚裏面的黑色素，就需要調整自己的飲食習慣。這就需要多吃一些能夠幫助美白的食物，例如西紅柿，檸檬，橙子等等，這些食物裏面含有豐富的維生素c，有利於幫助肌膚消除已經存在的黑色素。