盤點酸奶敷面的作用 有效的縮小毛孔

很多的女性都會在自己家裏面自制面膜，其實有一些自身面膜比市面上買的面膜更好一些，比如説有一些女性喜歡在家裏面敷酸奶面膜，其實酸奶面膜對我們的皮膚有着很大的好處。

part1，酸奶的簡單介紹

很多的人在飯後的時候都非常的喜歡喝一瓶酸奶，因為在飯後喝一瓶酸奶的話，可有效的促進我們腸胃的蠕動，幫助我們身體的消化，所以酸奶對我們人體來説是一種非常好的食物，很多的女性就會用酸奶做面膜敷在臉上。

雖然説用酸奶敷臉對我們的臉有着很多的好處，但是我們也一定要選擇適合的酸奶，並不是説每一種酸奶都可以敷在我們的臉上。一般超市裏面的酸奶品種有很多，我們可以儘量的選擇沒有味道的酸奶，也就是我們經常所説的原味酸奶，這種酸奶更適合用來敷臉。

part2，酸奶敷面的方法

很多人在買酸奶的時候可能會選擇一些自己比較喜歡的口味，但是一般每一種有口味的酸奶它裏面都添加了其他的物質，所以還是儘量的選擇沒有味道的酸奶就可以。其實用酸奶敷臉的方法非常的簡單，我們只需要把酸奶倒在碗裏，然後直接敷在臉上。

如果是經常在家裏面用酸奶敷臉的話，就是我們還可以準備一個專門敷臉的刷子，這樣我們就可以讓酸奶更均勻的敷在我們的臉上。其實在夏天的時候敷酸奶面膜特別的舒服，夏天的時候本身就非常的熱，把冰涼的酸奶敷在臉上會讓人感到非常的涼快。

part3，酸奶敷面的好處

其實敷酸奶面膜對我們的臉有着很多的好處，比如説有一些女生臉上有很多的痘痘，且大多數都是紅腫的，有一點像發炎了的感覺。一般這種臉上的痘痘就特別的適合用來敷酸奶面膜，因為酸奶可以讓我們臉上的痘痘鎮定下來，可以有效的緩解痘痘的生長。

但是如果想要自己的痘痘不瘋狂地生長的話，我們一週可能要敷兩三次，不然的話對我們的臉上痘痘肯定沒有緩解作用。酸奶敷臉它除了可以有效的緩解我們臉上的痘痘，對我們臉上的毛孔也有着很多的好處，特別是對於一些毛孔比較粗大的人。

如果我們堅持用酸奶來敷臉的話，隔一段時間之後，我們肯定就會明顯的發現自己臉上的毛孔在變小，而且臉上的粉刺也沒有那麼多。酸奶本身就是冰涼的一種食物，所以敷酸奶面膜，它可以有效的收縮我們的毛孔，讓我們的毛孔慢慢的變小。

很多女生夏天的時候經常都會被曬傷，特別是對於一些經常塗抹防曬霜的女生，如果我們的臉部被曬傷了之後，很容易出現紅腫脱皮的現象，這是用酸奶敷臉有可以有效的治療我們臉部的曬傷，而且效果還是比較明顯的。

如果夏天的時候一不小心臉部被曬傷了之後，我們可以先把臉洗乾淨了之後，然後在曬傷的部分輕輕地覆上一層厚厚的酸奶，不要敷的太薄，把酸奶敷厚一點效果會更加的明顯。敷完酸奶面膜之後，我們只需要把臉乾淨之後塗抹一點蘆薈膠就可以了。

其實敷酸奶面膜還有一個好處，它可以讓我們的皮膚變得更加的光滑，而且變得更加的白晰，但是為了讓酸奶面膜它的美白效果更加明顯一些，我們也可以在酸奶裏面添加一點檸檬汁，因為檸檬汁它同樣也有這很好的美白作用。