頭髮太細怎麼辦 這些解決方法一定要學會

現在很多人的髮量都不多，而且都有掉髮的狀況，所以很多人都希望自己的頭髮可以變多變粗，但是也不用覺得太難過，下面就一起來看看頭髮太細可以怎麼辦。

很多人平時可能都會有頭髮粗糙、不柔順的煩惱，但是有的時候如果頭髮太細的話也會成為另一種煩惱，因為頭髮太細看起來發量也會偏小，所以會讓人覺得有點禿頭的感覺。

但是大家也不用太擔心，下面就一起來看一下，頭髮太細可以怎麼辦？

一、洗頭髮的時候要注意按摩。

建議大家平時洗頭髮的時候不要洗的太隨意，一定要多按摩一下頭皮，因為當大家在洗頭的時候用熱水淋到頭皮上，對頭皮有一個非常好的按摩作用的，所以大家這個時候再用手部按摩一下頭皮，頭髮會更加的健康。

但是大家一定要注意洗頭髮的時候水温不能太高，因為如果太高的話，會對大家的頭皮造成一定的損傷，所以儘量用温水洗頭會比較好。

二、儘量少用電吹風吹頭髮。

很多人都知道如果經常用電吹風吹頭髮的話，頭髮會變得非常的乾燥粗糙，但是這種粗糙並不是指大家頭髮直徑變粗，而是大家摸起來頭髮一點也不順滑，而且如果頭髮比較細的人經常用電吹風吹頭髮的話，對頭髮損傷會更大。

建議大家在洗完頭髮之後先用毛巾把大部分的水都擦乾，再用電吹風吹，不要在頭髮淌水的時候就直接用電吹風，也不是説不可以用，只是大家用電吹風的次數不要太多，一星期一次就可以。

三、多用一些護髮用品護理頭髮。

很多人平時都沒有注重好護理自己的頭髮，所以就更不要説用什麼護髮用品了，但是就是因為這樣大家的頭髮看起來才會這麼細，所以建議大家有條件的話一定要多用一些護髮用品，像護髮精油或者護髮素。

護理頭髮不僅僅是女生應該護理的，作為男生也應該好好護理一下自己的頭髮，因為如果頭髮護理的好的話，看起來會更加的柔順，頭髮的直徑也會更大，而且也會更加的濃密，看起來會特別的好看。

四、要隔一段時間修理髮尾。

就算自己覺得頭髮比較細，但是大家也需要隔一段時間來修理髮尾，因為如果頭髮太長時間不處理的話，髮尾是非常容易分叉變枯黃的，所以大家儘量是三個月左右修理一次頭髮，就是直接把髮尾剪一小段，讓頭髮長得更加的健康。

同時小編也建議大家可以半年左右換一個髮型，就是不要一直都是同樣的髮型，這樣的話頭髮是沒有辦法長出來的，而且平時一定要好好梳一下自己頭髮，多梳頭髮可以促進頭皮的血液循環，從而讓頭髮長得更粗。

五、多吃芝麻之類的食物。

如果頭髮太細的話，大家也可以考慮一下是不是因為自己平時身體的營養跟不上，因為頭髮缺乏營養的話也很難長粗，建議大家如果是因為營養不良而引起的頭髮太細的話，平時就一定要給自己多補充一些營養。

可以多吃一些芝麻類的食物，像黑芝麻、花生之類這些補氣血的食物大家都應該多吃些，每天吃的話長期下來可以幫助大家擺脱頭髮太細的煩惱，如果不喜歡吃芝麻的話，也可以吃一些核桃之類的堅果食品。