清除牙石牙齒會損壞嗎這些注意事項要牢記

牙齒美容
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有一口潔白的牙齒不僅可以給自己的外表加分還可以給別人留下一個好的印象，但似乎很多人都會長出牙結石。那麼，你知道有哪些方法是可以將牙結石去除嗎？

説起牙石，相信大家並不會感覺得到很陌生，因為它屬於一種非常常見的牙齒問題。如果牙石沒有及時清理乾淨，就很容易會導致它變硬，顏色加深，不僅很影響牙齒的美觀，而且還會導致各種牙齒疾病的發生。因此為了保證口腔的健康，平時一定要及時將牙石消除掉，但是清除牙石會損害我們的牙齒嗎？一起來了解一下吧！

相信大家都知道，即便牙石消除乾淨，沒有養成好的護理牙齒的習慣，還會導致牙石進行二次成長。而且牙石一旦形成，就很難將其清除。而且當你清除牙石之後，如果不想損害牙齒，那麼你一定要注意以下幾個事項。

1、不要讓堅硬的食物觸碰牙齒

清除牙結石的當天切記不要刷牙，這個時候的牙齒比較脆弱，也容易出現痠痛的情況。而在接下來的一個星期左右，建議大家選擇軟毛刷進行刷牙，如果覺得牙齒還比較疼痛，建議大家利用漱口水來清潔口腔即可。

2、及時治療炎症

在洗完牙齒之後，牙齦會處於一種裸露的狀態當中。如果一不小心出現出血的現象，就要及時就醫。

3、避免食用刺激性的食物

在洗完牙齒之後的幾天內切記不要吃用辛辣或者是刺激性的食物。在刷牙的時候建議大家使用温水，這樣子可以避免刺激到我們的牙齒。而且在刷牙以後需要等待一段時間以後再吃東西，這樣子可以讓牙齒有一段舒緩的時間。

瞭解幾大洗牙以後需要注意的事項之後，讓我們一起來了解一下除了洗牙清除牙結石之外，還有哪些方法可以消除牙結石呢？

1、小蘇打

因為小蘇打具有漂白的特性以及輕微摩擦的特點，所以在牙齒的表面塗抹一層小蘇打，能夠有效消除附着在牙齒表面的牙石以及牙斑。當小蘇打被水溶解以後能夠通過粗糙的表面清潔以及拋光牙齒，這樣子不但能夠有效消除牙石，而且還具有改善牙齒整體潔白度的好處。

2、過氧化氫

取一湯勺的抗菌漱口水與三湯勺的過氧化氫混合，接着將其含在口中，讓其液體能夠徹底地接觸我們的牙齦以及牙齒。但是需要注意不要將其混合液吞嚥，不然就會導致出現嘔吐的現象。漱口一分鐘以後再將其清洗乾淨，因為混合液會在口腔裏面形成泡沫，只需要將多餘的液體吐出來即可。因為過氧化氫的泡沫能夠將附着在牙齒表面的牙石消除乾淨。