洗牙後多久能吃東西 教你正確選擇食物
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我們在洗牙之後等待幾分鐘便可以直接食用食物了。不過,我們一定要注意,在一週之內儘量不要食用生冷或者是刺激性很強的食物。除此之外,我們也不要馬上使用牙線。
一般我們一年都會洗一次牙,這樣可以保護牙齒,洗牙潔牙後要多久才可以能吃東西呢?洗牙之前要了解清楚這些事情,還要知道洗牙後什麼食物不可以吃,吃什麼會影響洗牙效果。
一、洗牙後什麼時候可以吃東西
你可以在洗牙後30分鐘內進食,因為洗牙對牙齒的影響有限。但是醫生一般會告訴我們先吃粥或者麵條,不要吃硬的、辣的食物,因為這些食物會刺激牙齒。
二、洗牙後不能吃什麼東西
1.不能吃太硬的東西
不要吃硬的食物,有些人的牙齒會變得脆弱,如果你吃硬的食物,可能會讓牙齒產生裂痕,斷裂。剛洗過的牙齒是需要保護的。如果牙醫的技術更好,在清洗過程中會傷害牙齒,這樣也會有一些後遺症出現。
2.不能吃刺激性食物
有些人洗牙後,牙齒會變得比較敏感,這個時候避免食用刺激性食物,太冷的、太熱的食物都不好,和體溫差不多的才不會刺激牙齒,洗牙的時候,我們也需要選擇好的醫院,這樣才可以減少對牙齒的傷害。
3.不能飲用碳酸飲料
洗牙後表面的牙釉質已經受損,無法起到保護牙齒的作用,這時候飲用碳酸飲料會嚴重腐蝕牙齒,所以喝白開水是更好的,不注意喝了碳酸飲料,要馬上刷牙減少傷害。
只要注意做到這些,洗牙後就可以好好保護你的牙齒了,堅持每年洗一次牙,可以減少很多牙齒疾病的發生。
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