![吃什麼益氣補血養生 吃那些食物養生]( "吃什麼益氣補血養生 吃那些食物養生")
- 1、紅棗，紅棗味甘性溫，具有補中益氣、養血安神、健脾益胃等功能，滋補功效比較全面。紅棗具有這些滋養、調補的養生作用。2、阿膠，補血聖藥。阿膠，是牛皮、驢皮等動物皮，經煎煮、濃縮製成的固體膠，與人蔘、鹿茸並稱“滋補三大寶”。3、桂圓，可促進血紅蛋白再生。桂圓，又稱龍眼，果供...
- 4841
![月經後一直持續流少量的血怎麼回事 幾點建議幫你益氣補血]( "月經後一直持續流少量的血怎麼回事 幾點建議幫你益氣補血")
- 在現實生活中，有一些女性朋友由於自身身體狀況的原因，在月經期結束之後，依舊出現了少量出血的問題。針對這樣的現象首先要先去醫院排除是否有子宮癌症的發生。自己的例假已經都過去一個星期左右了，但是依舊還出現少量的出血現象。面對這樣的月經異常狀況，到底是怎麼回事呢？根據...
- 20910
![補中益氣的補中和益氣分別是什麼意思 補中益氣的補中和益氣意思是什麼]( "補中益氣的補中和益氣分別是什麼意思 補中益氣的補中和益氣意思是什麼")
- 1、補中益氣是中醫對證治療術語，中醫名詞，系“補、洩、清、散”等治療手法之一。補中益氣就是調養脾胃。脾胃等臟腑對飲食物的消化轉輸、升清降濁等生理功能。又稱脾胃之氣。2、補中益氣的意思就是，補，補益；中指中焦脾胃，因脾主運化，脾胃虛弱運化力弱，導致中氣不足，補中益氣就是健...
- 3810
![補腎益氣的食物有哪些 什麼食物能補腎益氣]( "補腎益氣的食物有哪些 什麼食物能補腎益氣")
- 1、紅棗紅棗在我們生活中很常見，它可以止渴生津，還能健脾養胃，針對各種貧血和氣血不足，有非常好的功效。食用方法也多種多樣，除了單食以外還可以泡茶、煲湯、熬粥食用。2、紅糖紅糖也是最常見的補血補氣的食物，紅糖在補血的同時，還能解決很多女性痛經的煩惱哦。在經期來的前一週...
- 22481
![麗江特產有哪些好帶的 麗江雪桃補中益氣]( "麗江特產有哪些好帶的 麗江雪桃補中益氣")
- 1、華坪芒果具有色澤鮮豔、風味濃郁、營養含量高、極晚熟的優良品質。華坪縣地處金沙江干熱河谷地區，光照充足，熱量豐富，晝夜溫差大，非常適合芒果生長。2、麗江瑪咖。瑪咖不僅是營養豐富的食品，也是具有多種神奇功效的藥草，是一種獨特的珍稀藥食兼用十字花科植物。據現代科學研...
- 26151
![益氣八寶煲 益氣八寶煲的正宗做法]( "益氣八寶煲 益氣八寶煲的正宗做法")
- 1、主料：芡實30克，薏苡15克，綠豆30克，百合30克，粳米30克，花生10顆，元肉、枸杞各少量。2、配料：紅糖適量(或味精、鹽適量)。3、做法：將上述材料投入砂鍋，加入適量清水，用中火煲爛即成。隨後加糖即可調為甜味，加鹽即可調為鹹味(調鹹味時下少量肉類則更佳)。...
- 17857
![補中益氣丸一次吃幾粒 希望能夠幫助大家]( "補中益氣丸一次吃幾粒 希望能夠幫助大家")
- 1、丸劑：口服，小蜜丸1次9g，大蜜丸1次1丸，1日2至3次；合劑：口服，1次10至15ml，1日2至3次；顆粒劑：口服，1次3g，1日2至3次；口服液：口服，1次1支，1日2至3次。2、補中益氣丸，中醫方劑名。出自《脾胃論》。具有調補脾胃，益氣昇陽，甘溫除熱之功效。主治脾胃虛弱、中氣下陷。症見食少腹脹、體倦乏力、動...
- 28035
![月經前可以艾灸嗎 熱氣熏製利於益氣補血]( "月經前可以艾灸嗎 熱氣熏製利於益氣補血")
- 女性在月經時期，更是要打起十二分精神好好護理保養自己的身體狀況。特別是在大姨媽來之前，建議大家在身體允許的狀況下，可以採取艾灸的中醫療法來進一步改善痛經問題。自古以來，艾灸已經在我國民間流傳了數以千年，不僅可以用來治療身體病痛，還能夠用來調理經絡任脈，效果非常好。...
- 22688
![龍眼的功效與作用 益氣補血增強記憶]( "龍眼的功效與作用 益氣補血增強記憶")
- 1、益氣補血，增強記憶：桂圓中含有比較豐富的物質相信大家也是有所理解，正是因為這些物質的存在它可以幫助我們補血，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。2、安神定志：我們每天食用桂圓的話還可以幫助我們有效的緩解失眠的效果，這是因為桂圓(龍眼乾)含有大量的鐵、鉀等元素，能促...
- 9161
![補中益氣是什麼意 補中益氣是指什麼]( "補中益氣是什麼意 補中益氣是指什麼")
- 1、補中益氣是中醫對證治療術語，中醫名詞，系“補、洩、清、散”等治療手法之一。補中益氣就是調養脾胃。脾胃等臟腑對飲食物的消化轉輸、升清，降濁等生理功能。又稱脾胃之氣。2、有時僅指脾主升清的功能。脾胃功能產生中氣，中氣又支援脾胃之氣。...
- 15026
![菱角的功效與作用 清暑解熱補脾益氣]( "菱角的功效與作用 清暑解熱補脾益氣")
- 1、補脾益氣。菱角生食有清暑解熱作用，熟食則可以益氣健脾。2、減肥。古代人認為服菱角可以輕身，即菱角具有減肥健美作用，這可能與菱角不含有使人世間發胖的脂肪有關。3、行水、祛暑、解毒。菱角還有解毒的功效，並且可以幫助人達到祛暑、行水的效果，十分適合老年人食用。4、解...
- 30943
![益氣補血吃什好 益氣補血吃什麼食物]( "益氣補血吃什好 益氣補血吃什麼食物")
- 1、十全大補丸。治療氣血兩虛導致的面色蒼白，神疲乏力、氣短懶言等。2、人蔘歸脾丸，有補益氣血，健脾開胃的功效，治療因氣血虛弱導致的心悸、失眠多夢、面脣蒼白。3、人蔘養榮丸。溫補氣血，治療氣血兩虧導致的心脾不足、形瘦神疲、食少便溏、病後虛弱等。氣血不足還可以多吃健...
- 30180
![益氣復脈注射液的作用 益氣復脈的功效]( "益氣復脈注射液的作用 益氣復脈的功效")
- 1、益氣復脈，養陰生津。用於冠心病勞累性心絞痛氣陰兩虛症，症見胸痺心痛，心悸氣短、倦怠懶言、頭暈目眩、面色少華、舌淡、少苔或剝苔，脈細弱或結代。2、冠心病所致慢性左心功能不全II、III級氣陰兩虛證，症見心悸、氣短甚則氣急喘促，胸悶隱痛，時作時止，倦怠乏力，面色蒼白。動則汗...
- 15618
![補血益氣烏雞湯做法 家常滋補烏雞湯簡單做法步驟]( "補血益氣烏雞湯做法 家常滋補烏雞湯簡單做法步驟")
- 1、材料：烏雞300克，當歸5g，黃芪8g，枸杞子3g，紅棗5顆。2、將烏雞斬塊，當歸、黃芪、紅棗、洗淨，同烏雞一同放進燉盅中，加入剛好沒過食材的清水。枸杞子等到燉好後再放。3、把燉盅放進高壓鍋中，高壓鍋加入清水，水位到燉盅的一半就可以了。加蓋，高火煮到鍋上氣，再用小火燉20分鐘就可以了...
- 25657
![月經不下來而是排出黑的東西怎麼辦 幾點建議有效益氣補血]( "月經不下來而是排出黑的東西怎麼辦 幾點建議有效益氣補血")
- 對於自己的月經期推遲，一直沒有來還分泌出一些黑色物質，要想將這種身體病症徹底根治建議大家一定要注意調理好自己的身體狀況。可以通過中醫的方式來慢慢調養。在現實生活中，很多女性朋友因為工作和學習上的壓力，常常需要去加班熬夜。久而久之，不規律的生活習慣，就會慢慢呈現在...
- 24260
![貧血吃什麼好 推薦三款益氣補血食譜]( "貧血吃什麼好 推薦三款益氣補血食譜")
- 貧血幾乎是每位女性朋友都會遇到的問題，因為女特殊的生理結構，容易缺血，如果失血後不及時補血，久而久之就容易。女人貧血表現為臉色發黃、脣色暗淡、頭髮乾燥等。那麼，女人貧血吃什麼好呢?下面，下面為你推薦三款益氣補血食譜。方法/步驟1美味羊肉驅寒清湯。材料：羊腿骨、羊肉、...
- 25832
![補中益氣是什麼意思 補中益氣的意思是什麼]( "補中益氣是什麼意思 補中益氣的意思是什麼")
- 1、補中益氣是中醫對證治療術語，中醫名詞，系“補、洩、清、散”等治療手法之一。補中益氣就是調養脾胃。脾胃等臟腑對飲食物的消化轉輸、升清降濁等生理功能。又稱脾胃之氣。2、有時僅指脾主升清的功能。脾胃功能產生中氣，中氣又支援脾胃之氣。...
- 25796
![請問中醫所說的益氣是什麼意思]( "請問中醫所說的益氣是什麼意思")
- 益氣是中醫學中的概念，指的是中藥或其他治療方法能夠增強人體的氣血功能，提高人體的免疫力和抵抗力，從而改善機體的健康狀態。益氣的作用可表現在增強人體的精力、改善疲勞、增強免疫力、促進新陳代謝、改善體質等方面。在中醫理論中，氣被看作是維持人體生命活動的一種重要物...
- 23026
![月經期可以喝雞湯嗎 幾大事項助你益氣補血]( "月經期可以喝雞湯嗎 幾大事項助你益氣補血")
- 雞湯相信對大家來說都不陌生嗎？這種極具滋補營養的湯品，一直都廣受大眾的歡迎和喜愛。在月經時期也可以適當飲用，加入一些紅棗、生薑還有枸杞還能大大改善痛經症狀。女性朋友在月經時期的飲食注意非常重要。稍有不慎，攝入了一些生冷、辛辣的刺激性食物，將會嚴重影響到子宮的正...
- 24751
![炙龜板的功效與作用及禁忌解析 益氣補血健康養生]( "炙龜板的功效與作用及禁忌解析 益氣補血健康養生")
- 對於炙龜板這種中醫藥材，對於其具體的治療作用和使用方法注意，很多人都表示不太清楚。其實只需要將其和其他藥材一起搭配服用，效果更加。但是孕婦不可以用藥。所謂的炙龜板，其實是一種非常常見普遍的中醫藥材。它只要取自於龜科動物身上脫落和老化腹部背殼。但是很多人紛紛表...
- 2700
![怎麼做鯽魚湯白又濃 健脾益氣秋冬正好喝]( "怎麼做鯽魚湯白又濃 健脾益氣秋冬正好喝")
- 1、食材：鯽魚兩條、豆腐300克、山藥300克、花雕酒適量、生薑一塊、小蔥一小把、鹽適量、豬油適量、枸杞一小把、白胡椒粉少許2、製作：鯽魚清理乾淨，裡面的黑膜一定要洗乾淨，兩邊的腥筋抽掉。3、在挨著魚頭和魚尾的位置各切一刀，用刀輕輕拍一拍魚身，然後緩慢抽出腥筋。4、在魚身...
- 20123
![吃什麼益氣補血效果好 吃哪些食物益氣補血效果好]( "吃什麼益氣補血效果好 吃哪些食物益氣補血效果好")
- 1、桑葚幹，每到秋天，很多人都會特地吃一些桑葚，桑葚不僅補腎效果比較好，裡面也含有豐富的鐵元素，女性在平常除了吃新鮮的桑葚之外，也可以將桑葚幹煮粥喝，每天最好是喝一碗，這樣不僅能夠補血，也能起到美容的效果。2、枸杞子，枸杞造血功能其實非常的強大，也能在一定程度上減輕免疫抑制...
- 17860
![益氣糖康膠囊功效與作用 有以下的注意事項]( "益氣糖康膠囊功效與作用 有以下的注意事項")
- 1、益氣養陰、溫陽活血；用於氣陰兩虛症糖尿病的輔助治療，可改善口渴喜飲、消谷善飢、小便量多、神疲乏力、自汗盜汗、急躁心煩等症狀。2、用法用量：口服，一次3粒，一日3次。3、不良反應：個別病人服用後出現腹脹、頭痛。...
- 13031
![50歲怎樣讓白頭髮變黑 可以嘗試中醫益氣烏髮療法]( "50歲怎樣讓白頭髮變黑 可以嘗試中醫益氣烏髮療法")
- 1、50歲怎樣讓白頭髮變黑？2、保持樂觀的心態，對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白...
- 31080
![補中益氣丸禁用人群 看清楚]( "補中益氣丸禁用人群 看清楚")
- 1、補中益氣丸主要是舉陽舉陷，用於脾胃虛弱，中氣下陷所致的體倦乏力，食少腹脹，便溏久洩，肛門下墜等症狀。藥物沒有什麼副作用，但是不適合於易上火體質的人。2、因為補中益氣丸主要是補充益氣，用於脾胃虛弱，中氣下陷的人，是一種調理性的中藥。再用藥時應多諮詢大夫根據醫生建議正確...
- 20706
秀美範
