燉胡蘿蔔塊多久會熟 燉胡蘿蔔塊多長時間會熟呢

1、胡蘿蔔塊一般燉7-10分鐘左右能熟。

2、胡蘿蔔一般燉7-10分鐘就能熟，若是喜歡更軟的一點的，可以適量延長燉的時間。

3、胡蘿蔔營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、澱粉、胡蘿蔔素、鈣、鐵、維生素A、B1、B2、C等營養成分，具有美容養顏、護眼明目、預防便祕等功效。

4、生吃胡蘿蔔則會浪費營養，更不建議榨汁，這樣會浪費有益健康的膳食纖維。