椰子的果肉怎麼吃 椰子肉3種吃法介紹
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1、牛奶椰子汁:把喝完椰汁後的椰子用刀子切開,然後挖出裡面的椰子肉並切成塊狀,再把椰子肉放到榨汁機中榨汁,倒出殘渣只留下果汁,把留下來的椰子汁放到湯鍋裡煮開,可以放點白糖,然後再把椰子水撈出來放到杯子裡,加入適量牛奶,攪拌均勻即可飲用。
2、椰子雞湯:把椰子裡面的果肉弄出來,切成小塊,另外準備好要煮的雞肉塊,先將雞塊放進鍋子裡煮,一個小時後再放椰子肉,再一個小時之後就可以根據個人口味加調料了。
3、椰子糯米蒸雞飯:把椰子肉從椰子裡面挖出來,切成小塊,在肉裡面加入適量糯米和雞肉,然後用荷葉包著放在鍋裡隔水蒸熟,經常食用有利於補脾益心,適用於早洩、陽痿、四肢乏力、食慾不振患者。
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