秋葵能不能跟堅果一起吃
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秋葵和堅果可以一起吃。秋葵是一種蔬菜,含有豐富的維生素和礦物質,而堅果是一種富含健康脂肪和蛋白質的食物。將秋葵和堅果一起搭配,可以增加飲食的多樣性和均衡性,提供更多的營養素。常見的秋葵和堅果搭配可以包括將堅果磨碎撒在烤制的秋葵上,或將秋葵切片和堅果一起放入沙拉中。
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秋葵和堅果可以一起吃。秋葵是一種蔬菜,含有豐富的維生素和礦物質,而堅果是一種富含健康脂肪和蛋白質的食物。將秋葵和堅果一起搭配,可以增加飲食的多樣性和均衡性,提供更多的營養素。常見的秋葵和堅果搭配可以包括將堅果磨碎撒在烤制的秋葵上,或將秋葵切片和堅果一起放入沙拉中。