小米和大棗一起煮好嗎 飲食文化 關注:1.97W次 小米和大棗可以一起煮,它們的組合可以產生甜味和香味,非常適合製作粥或糖水。小米是一種穀物,富含蛋白質、脂肪、膳食纖維和多種維生素,而大棗則含有豐富的糖類、維生素和礦物質。兩者搭配煮食可以提供豐富的營養,增加食物的口感和風味。 標籤: 大棗 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/zh-tw/shenghuo/yinshi/lyd5jz.html