黑芝麻糊和什麼一起不能吃 飲食文化 關注:2.76W次 黑芝麻糊不宜與含有維生素C和鞣酸的食物一起食用,因為維生素C會破壞黑芝麻中的維生素E,而鞣酸會影響人體對鐵質的吸收。因此,最好不要將黑芝麻糊與柑橘類水果、菠菜、咖啡等一起食用。 標籤: 黑芝麻糊 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/zh-tw/shenghuo/yinshi/g5qj4g.html