養肺的食物 養肺的食物有哪些

1、養肺的食物 ：臨床上用於養肺的食物包括以下方面，如蜂蜜，冰糖，梨子，荸薺，枇杷，橙子，杏子，羅漢果，絲瓜，百合，淮山藥等水果蔬菜。

2、也可以用一些具有藥食同源功效作用的中藥來進行養肺調理，包括貝母，款冬花，瓜蔞籽，天花粉，百合，野菊花，麥冬，紫蘇，百部，馬兜鈴，天冬，桑白皮，枇杷葉，南沙蔘等。這些藥食同源的中藥或食材可以煎汁服用，或者是泡茶飲，或者是熬粥，做成藥膳來進行養肺調理。