蝦仁最佳搭配蔬菜 推薦蝦仁最佳搭配的蔬菜
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2、西蘭花炒蝦仁做法用料:西蘭花、蝦仁、大蒜、生抽、澱粉、鹽。西蘭花洗淨後用淡鹽水浸泡30分鐘。將西蘭花去掉粗莖,擇成小朵。蝦仁用生抽、澱粉醃一下,大蒜拍破切碎。鍋中注入適量清水,燒開後加入少許鹽,將西蘭花放入,煮幾分鐘熟透後撈出。
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2、西蘭花炒蝦仁做法用料:西蘭花、蝦仁、大蒜、生抽、澱粉、鹽。西蘭花洗淨後用淡鹽水浸泡30分鐘。將西蘭花去掉粗莖,擇成小朵。蝦仁用生抽、澱粉醃一下,大蒜拍破切碎。鍋中注入適量清水,燒開後加入少許鹽,將西蘭花放入,煮幾分鐘熟透後撈出。