小米大米和綠豆一起煮好嗎
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小米大米和綠豆可以一起煮,它們可以搭配在一起煮成一道營養豐富的粥或湯。小米大米含有豐富的碳水化合物和蛋白質,而綠豆富含纖維和維生素,兩者搭配起來可以增加飽腹感,促進消化和排毒。煮的時候可以將它們一起加入煮沸的水中,然後煮熟即可。
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小米大米和綠豆可以一起煮,它們可以搭配在一起煮成一道營養豐富的粥或湯。小米大米含有豐富的碳水化合物和蛋白質,而綠豆富含纖維和維生素,兩者搭配起來可以增加飽腹感,促進消化和排毒。煮的時候可以將它們一起加入煮沸的水中,然後煮熟即可。