雞肉不能加啥一起吃

雞肉可以與許多食材一起搭配食用，但也有一些搭配不宜的食材，如下所示：
1. 牛奶：雞肉中的蛋白質與牛奶中的酸性成分結合會導致消化不良或引起腹脹。
2. 檸檬：檸檬中的酸性物質可能會使雞肉變得均勻，因此不建議將檸檬與雞肉一起烹調。
3. 蔬菜類：某些蔬菜類如芹菜、白菜或秋葵等，含有草酸等物質，與雞肉中的鐵元素結合會降低其中的營養吸收。
4. 木耳：雞肉中鐵元素與木耳中的某些物質結合會對腸胃產生刺激，可能導致消化不良。
請注意，以上僅是一些常見的搭配不宜的食材，具體選擇還需視個人情況而定，如有特殊需求或健康問題，建議諮詢專業醫生或營養師的建議。