幹荷葉和陳皮泡水喝的正確方法 關於幹荷葉和陳皮泡水喝的正確方法

1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水衝淨。

2、鍋中倒入清水，放入山楂幹、荷葉和陳皮，用大火煮開後，改成小火煮10分鐘關火。

3、蓋蓋燜5分鐘，然後用漏網將將煮好的茶水潷出倒入壺中。

4、至茶溫降至50°左右，按口味參加適量蜂蜜，調勻後即可飲用