烏龍茶能和牛奶一起喝嗎 牛奶可以和烏龍茶一起喝
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1、牛奶可以和烏龍茶一起喝。
2、牛奶其中的鈣能與茶草酸結合,避免其在腸胃中被吸收,因此起到降低草酸含量的作用。另外,茶葉中的草酸含量也不高。草酸本身就是人體正常的代謝物之一,叫做內源性草酸;而所有通過外部途徑攝入的都可稱為外源性草酸,所以兩者可以一起喝。
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1、牛奶可以和烏龍茶一起喝。
2、牛奶其中的鈣能與茶草酸結合,避免其在腸胃中被吸收,因此起到降低草酸含量的作用。另外,茶葉中的草酸含量也不高。草酸本身就是人體正常的代謝物之一,叫做內源性草酸;而所有通過外部途徑攝入的都可稱為外源性草酸,所以兩者可以一起喝。