梨子怎麼止咳 梨子止咳方法

1、準備雪梨1個，冰糖(或蜂蜜)100克

2、將雪梨去皮、去核、切塊。

3、將雪梨、清水適量下入鍋中，小火煮熟。

4、倒入容器內，待溫熱後加入冰糖(或蜂蜜)，因為超過60度會降低冰糖(或蜂蜜)的營養價值，調勻後即可食用。