顫抖有什麼好處 顫抖的益處
- 健康養生
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1、能調節大腦皮層興奮與抑制的平衡,對改善睡眠有奇妙功效。
2、有利於調節微迴圈,對改善心腦血管功能有顯著功效。
3、調節消化功能,增進腸胃蠕動能力,尤其對改善便祕有奇效。
4、有益於調整內分泌,提高性功能。
5、有益於調節脊柱,調理脊神經,調養脊椎的損傷和防治其骨質增生。
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1、能調節大腦皮層興奮與抑制的平衡,對改善睡眠有奇妙功效。
2、有利於調節微迴圈,對改善心腦血管功能有顯著功效。
3、調節消化功能,增進腸胃蠕動能力,尤其對改善便祕有奇效。
4、有益於調整內分泌,提高性功能。
5、有益於調節脊柱,調理脊神經,調養脊椎的損傷和防治其骨質增生。