椎間盤膨出康復方法 快來看看吧
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1、可以食用舒筋健腰丸,治腰間盤及其引發的腰疼、腿麻、腰椎痛,且是純植物中成藥無任何毒副作用。堅持服用,會有不錯的效果。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。
2、對於椎間盤膨出,最好是要以休息為主。建議你拍一個腰部ct確診一下病情的輕重。如果病情較輕,則可以以休息為主,適當的鍛鍊來緩解,病情較重就需要通過手術治療。
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