怎麼讓聲音乾淨透徹 怎麼讓聲音聽起來特別乾淨清澈
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1、說話時用丹田呼吸,多喝水,保持水分充足,不需說話時少說話,讓聲帶有足夠休息。
2、若聲沙情況維持10-14天,應立即看喉科醫生,不應該一口氣說話太長、一次說話超過1.5小時、大聲喊叫、熬夜、吃刺激食物以及飲料,如煎炸、辛辣食物和咖啡濃茶等,喝過濃的蜜糖水。
3、是用聲時間不能太長,一天總的來說不能超過3個小時,連續說話不要超過1個半小時,要讓你的聲帶充分的休息。
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