中元節可以吃蓮子嗎 中元節吃蓮子有無問題

1、中元節可以吃蓮子。蓮子銀耳羹有較強的滋養身體的功效，是傳統的潤膚養顏佳品，在天氣較為乾燥的中元時節食用一碗蓮子銀耳羹，簡直就是潤心潤肺啦。

2、中醫認為中元節是夏季中陽氣最旺的節氣，人們特別容易上火，如果再食用了一些惹火的食物，那就是火上加油了。所以中元節適合多吃一些較為滋潤的食物，潤心祛肺燥，避免食用煎炸類食物，這樣才能夠健健康康地度過中元節哦！